Du möchtest Dich vegan ernähren, weißt aber noch nicht genau wie?
Du willst wissen, wie Du Deine Ernährung zusammensetzten kannst und alle Nährstoffe bekommst, ohne viele Ratgeber oder Bücher zu lesen?
Die Veganen Helpies helfen Dir dabei, Deine Ernährung zu gestalten.
Gesund, unkompliziert und vollwertig.
Meine Vision ist es, dass alle Menschen und Tiere friedlich miteinander leben.
Als Ernährungswissenschaftlerin ist es mein Ziel, Dir zu helfen einen gesunden Lebensstil zu gestalten, dass Du Dein Leben genießen kannst und optimal vor Krankheiten geschützt bist.
Veganismus ist für mich eine einfache Methode weniger Leid auf der Welt entstehen zu lassen, uns selbst etwas Gutes zu tun und Ressourcen zu sparen.
Infos zu allen wichtigen Nährstoffen auf die Du in einer veganen oder vegetarsichen Ernährung achten solltest
Tipps aus welchen Lebensmittelgruppen Du Deine Ernährung zusammenstellen solltest
Verständliche, und dennoch detaillreiche Erklärungen wofür Dein Körper die Nährstoffe braucht und wie ein Mangel zu vermeiden ist
Zahlreiche Lebensmittelvorschläge für die Deckung der verschiedenen Nährstoffe
Ansprechende Illustrationen, die die Karten inhaltlich ergänzen
Nachhaltig hergestellte hochwertige Karten aus Recyclingpapier mit Ökofarben bedruckt
Eine praktische und plastikfreie Verpackung, die gut zum mitnehmen ist
Eine edle Metallbox, die das Kartenset zu einem optimalen Geschenk macht
Ein unglaublich tolles Kartenset! Man merkt wie viel Herz in diesem Projekt steckt!
Das Thema ist super wissenschaftlich fundiert und einfach und spannend erklärt!!
Ein perfektes Geschenk für Familie und Freunde die sich für dieses Thema interessieren.
24 Karten, die Dir dabei helfen, Deine Ernährung im Handumdrehen kinderleicht zu gestalten.
